鹅肉怎么做好吃,鹅肉有很多的吃法,其中炖鹅肉很是让人回味,它不仅营养丰富,而且美味可口。下面介绍一种炖鹅肉的做法,一起看看吧!
鹅肉中含有丰富的必需氨基酸、维生素、蛋白质、烟酸、糖、微量元素等。另外,鹅肉中不饱和脂肪酸含量高,但脂肪含量低。因此,鹅肉具有许多保健作用。土豆也叫土豆。马铃薯富含淀粉、脂肪、纤维素、维生素C、蛋白质、维生素A、维生素B1、胡萝卜素、花青素和钙、钾、铁、磷等微量元素。
主要食材:半鹅,一个大土豆。
主要调味料:大葱半根,两勺料酒,一勺盐,三勺生烟,两勺老烟。
**步:把鹅洗干净,切成块,大小约4-6厘米。
**步:土豆去皮后,洗净切成大块。然后把葱和辣椒切成段放在一边。
第三步:加热煎锅,然后倒入大豆油。(油的多少可以根据自己的口味来决定。油煮沸后,依次加入干辣椒和葱段,炒香。然后倒入鹅肉,用中火翻炒。
第四步:在锅里加入酱油,继续翻炒。鹅肉香后,加水,盖上清水。
第五步:把火转过来煮汤,然后加盐翻过来,再加土豆。慢慢地把火关小,煮鹅肉和土豆,直到锅里的汤至少炖熟(用鹅肉和土豆挂在汤里,视情况而定)。
第六步:把火关掉。
鹅炖土豆真是一道很好的菜,既营养又好吃,如果米饭或面包卷相匹配,那就非常好吃哟。你的朋友在流口水吗?你可以做到。